Jak se připravit

Pro viditelný účinek ošetření je dobré upravit jídelníček a také životosprávu. V den ošetření je nutné zvýšit přísun tekutin, jíst lehčí jídla. Doporučuje se pít čaje podporující očistný proces lymfatického systému.

Na ošetření je dobré si vzít bezešvé prádlo, které nikde "neškrtí". Místo podprsenky je u žen vhodný bavlněný nátělník na ramínka. Pokud ho nemáte v šatníku, stačí volnější triko.